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硫配糖体

  跟着糊口质料的陆续降低,老匹夫对饮食的央求也越来越高,不仅要吃好并且要吃得康健。民以食为天,食品是人类赖以糊口的物质底子,康健的饮食搭配慢慢成为人们讨论的热门话题。

  进入夏令,荔枝举动应季生果深受大师喜欢,然而吃荔枝也得有讲求有限度,不然有能够给身体带来损害,容易患上“荔枝病”,吃紧的乃至会崭露抽搐,昏倒。下面,口岸病院谢萌医师就来告诉你奈何“吃荔枝”。

  夏季饮食:炎天宜众受罪味食物,苦味食品中含有氨基酸、维生素、生物碱、甙类、微量元素等,具有抗菌消炎、清热解暑、提神醒脑、排斥疲困等众种医疗保健功效。苦味食物还可推进胃酸的渗出,扩展胃酸浓度,从而扩展食欲。苦味食物有:苦瓜、蒲公英、茶叶、苦菜等。


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